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腰や首の痛みや手足の痺れを和らげる為の運動療法です。
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腰や首の痛みや手足の痺れを和らげる為の運動療法です。
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この手法は自己治療（self-treatment）と再発防止（prevention of recurrence）を重要視した自己管理を基本としており、自己治療に必要な運動（体操）や、痛みが出現しにくい姿勢・生活環境などを提案し、自己管理への援助を行います。急性発症した痛みにも効果があります。
| ※ | 症状を「自己管理」できるように治療法、マネージメント方法を組み立てます。 |
| ※ | ひとりひとりに合った「自分で行う体操」や「日常生活での姿勢」を中心に治療法、マネージメント方法をご提案します。 |
| ※ | 再発の予防に有効です。 |
| ※ | 忙しくて、頻繁に通院できない方に最適です。(電話、メールでのフォローアップも可能です) |
| ※ | 完全予約制、完全マンツーマン治療です。 （初診約1時間、再診約30分を目安にして下さい。再診でも症状に応じて30分以上お時間を頂く場合があります） |
| ※ | マッケンジー法で効果が出にくい ､など他の治療法が必要な方には、随時アドバイスいたします。 |
| ※ | 急性発症した腰痛、五十肩、いわゆる"ぎっくり腰"、"寝違え"にも効果が期待できます。 |
| Link： | 国際マッケンジー協会 日本支部 |
| 国際マッケンジー協会 (The McKenzie Institute International : English) | |
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